• IT-nyheter
  • Elektronikk
  • Gadgets
  • Annet
    • For hjemmet
    • Gode råd
 
apexsolutions.no
  • IT-nyheter
  • Elektronikk
  • Gadgets
  • Annet
    • For hjemmet
    • Gode råd
  • IT-nyheter
  • Elektronikk
  • Gadgets
  • Annet
    • For hjemmet
    • Gode råd

In Gode råd

Derfor er trening og fysisk aktivitet viktig for gamere

397 Views

Det finnes mange fordommer når det gjelder gamere, som at gaming er usosialt og at dataspill bare handler om å bli litt svett på fingrene når du beveger de raskt over tastaturet. I dag finnes det egne tilbud for gamere på videregående skoler, der elever kan spesialisere seg innenfor e-sport. Disse skolene har hentet mye inspirasjon fra andre idrettstilbud, og har mye fokus på trening og fysisk aktivitet som skal forbedre ytelse i spillet.

Fysisk aktivitet i den virkelige verden henger sammen med e-sport

Det eksisterer konkurransepreget spill på forskjellige nivåer innenfor nesten alle spill som har en flerspillerdel. Noen har ikke noe med vanlig idrett å gjøre, skytespill og World of Warcraft har ikke så mange fellestrekk med idrett i det virkelige liv. Andre spill er en integrert del av en eksisterende idrett, EA med sin FIFA-serie inngår avtaler med store fotballag.

Det foregår fortsatt en høylytt diskusjon om e-sport egentlig er en idrett. Det er noen som vil hevde at presisjonsbevegelsene og de raske reaksjonene i et dataspill tilsvarer tilsvarende aspekter ved for eksempel forskjellige ballspill eller golf. Husk på at gode prestasjoner innenfor e-sport forutsetter lynraske reaksjoner og god koordinasjon.

Fysisk trening gir bedre utholdenhet, konsentrasjon og fokus

Toppidrettsutøvere innenfor svært fysiske idretter som ski eller løping benytter seg ofte av mental trening. Musklene og hjernen spiller sammen uansett idrett og konkurranse, noe som da også gjelder for gamere og e-sport.

Det kan være fristende å hevde at en gamer klarer seg med energidrikk og koffein, men for å yte på topp gjennom lange økter med spill er det nødvendig å være i god form. Dessuten vil det å være i god fysisk form gjøre at det er enklere å konsentrere seg mentalt og virkelig være på topp i spillet.

Share

Previous Post

Mosjon er viktig for…

In For hjemmet

Mosjon er viktig for gode pokerspillere

View Post

Next Post

Vær kreativ med klistremerker og…

In Gode råd

Vær kreativ med klistremerker og merkelapper

View Post

kategori

  • Elektronikk
  • For hjemmet
  • Gadgets
  • Gode råd
  • IT-nyheter
  • Uncategorized

Siste nyheter

  • Smarthjem – mye mer enn elektronikk og nettverk
  • Energisparing og smart styring – viktigere enn noensinne
  • Hvorfor du bør kjøpe en robot støvsuger
  • Leveringstid og montering av nye gravsteiner
  • Get woocommerce multiple stores

Arkiv

  • januar 2023
  • desember 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • august 2022
  • juli 2022
  • juni 2022
  • mai 2022
  • april 2022
  • mars 2022
  • februar 2022
  • januar 2022
  • desember 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • august 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • april 2021
  • mars 2021
  • februar 2021
  • januar 2021
  • desember 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • august 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • mai 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • februar 2020
  • januar 2020
  • desember 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • august 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mai 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • IT-nyheter
  • Elektronikk
  • Gadgets
  • Annet
    • For hjemmet
    • Gode råd

Copyright © | Kontakt: [email protected]

Please share your location to continue.

Check our help guide for more info.

share your location